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●結石
七転八倒

七転八倒の激痛 結石を作らないために

こんにちはスタッフのヒロです 今日は「三大激痛」の一つと言われている結石の話をしたいと思います。 なにを隠そう私もその経験者の一人(総合体力研究所に入社する前)で、今日はその実体験をもとにお話しをした...

●所長より新年の挨拶

所長より新年の挨拶

2021年(令和3年)の年初に当たり、ご挨拶申し上げます。 “明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 皆様の健康に少しでも役立つ資料の提供に努力したいと思います。″  WHO...

●食事
野菜果物色素

野菜や果物の色素は身体にいいの?

こんにちはスタッフの餅です 色素を含んだ健康食品、やたら多いですよね~。 リコペン、カプサイシン(赤色)➡トマト、赤ピーマン、ニンジンの色 アントシアニン(紫色)➡しそ、赤...

未分類
疲労バナー

疲労

こんにちは スタッフの大森です。 遅くなってしまい大変申し訳ございません。 以前にInstagramでアンケートを行い、 リクエスト頂いた内容についてお伝えします。 第一弾は「疲労」についてです。 以...

●膵炎
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膵炎

皆さんこんにちは。 スタッフの大森です。 台風の季節がやってきました。何事もなく過ぎ去ってほしいですね。さて今回は膵炎についてお伝えしたいと思います。 1.膵臓とは? 2.膵炎てどんな病気? 3.膵炎...

●食中毒
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胃腸の弱い人は食中毒に注意!

こんにちは、総体スタッフです。 季節はいつの間にか夏真っ盛り 夏生まれの多い総体スタッフはどんなに暑くても元気いっぱいです(^▽^) でも油断していると うっ!!ぐるるるッ…お腹が痛い!! もしか...

●季節のお悩み・対策
マスク熱中症バナー

マスク熱中症に勝つ!

こんにちは! もうすぐ夏本番もいよいよ近づいてきましたね。 スタッフもマスクをしていると暑くて暑くて・・・ マスクをしたまま歩いているとクラクラするなんてことも。 総務省の発表によると今年の6月1日~...

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