カテゴリー: ●体の仕組み・栄養素の働き

こんにちはスタッフのヒロです。 今日は傷が修復する仕組みをすこしお話したいと思います。 仕事中やスポーツの時に転倒してできる擦り傷や、料理中や工作など刃物で手を切ってしまったなど… 怪我をしたらな...

こんにちは　スタッフの上杉です。 不妊で悩まれている方が多いと思いますので、今日は、無事に女の子を出産されたＹさんのお話をしたいと思います！ ↓過去の「妊活」の記事はこちら↓ 妊活のしくみ 妊活のスタ...

こんにちは。 スタッフの岡田です(^○^) ↓前回の記事を読む　こちらをクリック↓ 甲状腺ホルモンって何？ 今日は甲状腺ホルモンを作る正しい材料についてお話します！ 甲状腺ホルモンってどうやって作られ...

こんにちは。 スタッフの岡田です(^○^) 今日は甲状腺ホルモンについてお話しします。 私たちの体は、甲状腺ホルモンがきちんと出ることで、食事からエネルギーを作って、体温を調節したり、心臓・筋肉・神経...

こんにちは！スタッフ中川です(ー_ー)!! 今日は、皆様のご要望にお応えしまして、総合体力研究所のスタッフが実践している酸っぱーいビタミンC粉末タイプやワンパータンになりがちなVMパウダーのお手軽でお...

こんにちは。 スタッフの餅です。 ↓前回までの記事　こちらをクリック↓ 素肌がきれいになりたくはないですか？ 皮膚の構造 自分の皮膚（プロテオグリカン）を作るには？ 表皮は血管がないので、うすく切って...

こんにちは～！スタッフ室垣です！ 朝夕すっかり涼しくなって、秋ですね～ 秋と言えば食欲の秋！ 夏に落とした体力を、取り戻す季節です！ 以前、ＮＨＫあさイチで、こんな内容が…… https://www1...

こんにちは スタッフの藪岡です。 総合体力研究所のスタッフになり約半年が経ちました。 日々の業務を通して、身体が本来持つ力を発揮するためには十分な栄養素を摂らなければいけないことを知りました。 私には...

こんにちはスタッフのヒロです。 ↓前回の記事　こちらをクリック↓ 椎間板ヘルニアと栄養の関係 よく腰が痛いと、反ってみたり、強く揉んだり、冷やしたりして、なんとか痛みを抑えようとしますが、これらはあま...