カテゴリー: ●病気・症状

こんにちはスタッフのヒロです。 今日は糖尿病について少し話をしたいと思います。 よく聞く一般的な糖尿病のイメージと言えば ・血糖値が下がらない ・目の調子が悪くなり、やがては失明する。 ・腎臓の機能が...

皆さん　こんにちは！ スタッフの上杉です！ ⬇︎前回の記事はこちらから⬇︎ 痛風とは！？② さて、今回は前回の続きと、痛風対策についてお話したいと思います！ 私たちは、毎日...

皆さん　こんにちは　スタッフの上杉です！ 前回からの続き、「痛風」についてお話したいと思います！ ↓前回の続きはこちらをクリック↓ 痛風とは！？① まず、尿酸値が高くなる理由についてですが、 ☆体のこ...

こんにちは！ スタッフの上杉です。 今回は、ご相談の多かった「痛風」についてお話したいと思います 痛風になると、風が吹いても痛いというほど、足の甲やかかと、肘や関節など激痛がするそうです。 贅沢病とも...

こんにちはスタッフのヒロです。 ↓前回の記事　こちらをクリック↓ 椎間板ヘルニアと栄養の関係 よく腰が痛いと、反ってみたり、強く揉んだり、冷やしたりして、なんとか痛みを抑えようとしますが、これらはあま...

  こんにちはスタッフのヒロです もう９月になり少しずつ秋に近づく今日この頃。 涼しくなれば、ハイキングしたりスポーツしたりと体を動かしたくなりますよね しかし足腰に痛みがあると、歩いたり運動したりす...

こんにちは～！ スタッフの室垣です！ 前回の記事↓こちらをクリック ▶︎ストレスに負けないための対策① 皆さん！ここでちょっと総合体力研究所のマークを見てください！ 上に「動」があります...

こんにちは～！ スタッフの室垣です！ 今日は、どうすればストレスに負けないか？ ストレス対策についてお話したいと思います。 まずは、ストレッサーを取り除く・遠ざけるのが一番なんです！！ …なんですが…...

 こんにちはー！ スタッフの室垣です！ 今回は、ストレスがかかった状態では、身体の中でどんな事が起こっているのか？ 簡単にまとめてみました。 ストレッサーが降りかかってきた！ ↓ 交感神経が働く！ ア...