年別アーカイヴ: 2017
アルブミンをチェック!
こんにちは~!スタッフ室垣です! 朝夕すっかり涼しくなって、秋ですね~ 秋と言えば食欲の秋! 夏に落とした体力を、取り戻す季節です! 以前、NHKあさイチで、こんな内容が…… https://www1...
子どもと栄養素
こんにちは スタッフの藪岡です。 総合体力研究所のスタッフになり約半年が経ちました。 日々の業務を通して、身体が本来持つ力を発揮するためには十分な栄養素を摂らなければいけないことを知りました。 私には...
椎間板ヘルニアと栄養の関係②
こんにちはスタッフのヒロです。 ↓前回の記事 こちらをクリック↓ 椎間板ヘルニアと栄養の関係 よく腰が痛いと、反ってみたり、強く揉んだり、冷やしたりして、なんとか痛みを抑えようとしますが、これらはあま...