カテゴリー: ●体の仕組み・栄養素の働き

 こんにちは スタッフの岡田です ⬇︎一緒に読みたいブログ記事 ▶︎知ってますか？たんぱく質とアミノ酸 ▶︎アミノ酸スコアとは！！ では、今日は、アミノ酸を使...

こんにちは スタッフの岡田です 前回、たんぱく質からアミノ酸への消化について説明しました。 捕足しましたので、前回の記事もご覧ください↓こちらをクリック ▶︎知ってますか？たんぱく質とア...

こんにちは スタッフの岡田です 今日は、たんぱく質（お肉・卵・魚・ちくわ・イカ・タコ・ソーセージ・ハムなどなど…）についてお話します。 たんぱく質=アミノ酸がつながったものって知っていますか？ 「えっ...

 こんにちは スタッフの餅です。 ↓前回までの記事を読む↓こちらをクリック ▶︎だまされないで！ちまたで売ってる葉酸サプリ~妊活～ ▶︎カルニチンってなに？ どの脂が良いで...

こんにちは スタッフの餅です。 ↓前回の記事はこちら↓ ▶︎騙されないで！内臓脂肪を取りますよ～の宣伝！ カルニチンって何? カルニチンは脂肪酸がガソリン工場に入る時に、必要なものです。...

こんにちは スタッフの餅です。 前回の脂肪の続きです… ⬇︎前回の記事は下記からご覧ください⬇︎ ▶︎お酢からぷよぷよ脂肪の元に～！ 脳はブドウ糖（白米、パン...

 こんにちは～♪ 総合体力研究所のスタッフ、室垣です。 前回までの一緒に読みたい記事を読む↓ ▶︎C型肝炎が…！？ ▶︎諦めずに頑張った５年間 今回は、肝臓に関わる情報をお...

こんにちは！スタッフ中川です(ー_ー)!! 前回の続き↓ ▶︎骨にはタンパク質！？ 昨年、スタッフの妹さんが職場の事故でプレスの機械に手がはさまりました！ 通常なら、何ｔと力が上下から加...

こんにちは！スタッフ中川です(ー_ー)!! 前回、スタッフの上杉が載せていた骨粗鬆症の記事↓ ▶︎骨粗鬆症って何？ 骨は体を支えるだけでなく、内臓を守ったり、カルシウムなどのミネラルをた...